Bolinho de brócolis fit: Prático e muito saboroso!

   

Preparo fácil

Bolinho de brócolis fit


Ingredientes

- 1 brócolis pequeno;

- 3 xícaras de mandioca cozida;

- 2 dentes de alho ralados;

- 1 cebola ;

- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado;

- 1 xícara de farinha de linhaça dourada;

- Sal rosa a gosto;

- Óleo de coco para untar.


Modo de preparo

- Triture o brócolis;

- Amasse a mandioca bem cozida;

- Misture todos os ingredientes do bolinho;

- Besunte as mãos com óleo de coco e modele os bolinhos;

- Arrume os bolinhos em um refratário untado com óleo de coco e leve ao forno médio por 30 minutos.

Fonte da receita: Natue


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