Prepare esta vitamina saudável de abacaxi e laranja em 10 minutos!

   

Tempo de preparo
0 h 10 min

Rende - 3 porções
Preparo fácil

Vitamina saudável


Ingredientes

1 xícara de chá de suco de abacaxi

- 1 xícara de chá de suco de laranja

- 1 copo de iogurte natural

- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos

- Polpa de um mamão papaia pequeno.

- Adoçante ou mel a gosto


Modo de preparo

- No liquidificador, bata o suco de abacaxi, o suco de laranja, o iogurte, a aveia e a polpa do mamão.

- Junte o mel ou adoçante e sirva gelado.

Fonte da receita: BLACK+DECKER


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