Milk-shake de chocolate funcional muito fácil!

   

Preparo elaborado

Milk-shake funcional


Ingredientes

- 200ml (1 copo) de leite de amêndoas

- 1 colher (sopa) de chia

- 1 banana congelada (congele sem a casca)

- 1 colher (sopa) de cacau em pó

- 1 colher (chá) de mel


Modo de preparo

- Em um copo, misture o leite de amêndoas com a chia e deixe de molho por 20 minutos.

- Em seguida, bata no liquidificador com os demais ingredientes.

- Sirva em seguida.

Fonte da receita: Natue


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