Confira este delicioso escondidinho de cogumelos com purê de abóbora!

   

Preparo elaborado

Escondidinho vegano


Ingredientes

Purê de Abóbora

- 1/4 de uma abóbora cabotiá grande

- 1/2 xícara de bebida vegetal de amêndoas

- 2 colheres de sopa de azeite de oliva

- 1/2 colher de chá de sal

- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Recheio de Cogumelos

- 1 xícara de 200g de cogumelos frescos fatiados (usamos o champignon, mas pode substituir pelo de sua preferência)

- 1 colher de sopa de azeite de oliva ou outro óleo vegetal

- 1 cebola grande picada

- 1 dente de alho picado

- 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto

- 3 colheres de sopa de molho de tomate fresco

- 1 colher de chá de sal

- Tomilho fresco à gosto

- Cebolinha fresca, picada, à gosto


Modo de preparo

Purê de Abóbora

- Asse a abóbora cabotiá, sem as sementes, no forno em temperatura de 180 graus até que ela fique bem macia, por aproximadamente 40 minutos, ou cozinhe em água até conseguir espetar com um garfo.

- Quando a abóbora estiver pronta, retire a casca.

- Em um uma tigela, adicione a abóbora, a bebida de amêndoas, o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino. Amasse até obter um purê homogêneo.

- Ajuste os temperos caso seja necessário, de acordo com o seu paladar. Reserve.

Recheio de Cogumelos

- Utilizando uma frigideira antiaderente, refogue o alho e a cebola com o azeite de oliva ou outro óleo vegetal até que fiquem dourados.

- Adicione os cogumelos fatiados, refogue por aproximadamente 3 minutos e, em seguida, adicione o vinagre de vinho tinto, o molho de tomate e o sal. Mexa para não queimar.

- Enquanto os cogumelos cozinham no molho, adicione o tomilho fresco com as mãos para que o aroma da erva seja potencializado.

- Desligue o fogo, adicione a cebolinha fresca picada e misture.

Montagem

- Distribua o recheio de cogumelos em uma forma ou travessa. Use uma forma de aproximadamente 10x20cm.

- Coloque o purê de abóbora por cima dos cogumelos e distribua de maneira uniforme. Se desejar, finalize com mais tomilho fresco por cima do purê.

- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos. Sirva.

Fonte da receita: VidaVeg


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