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Saudável

Descubra como fazer smoothie de abacate e couve!

Receita: Mundo Verde
24 abr 2020 às 01:03
- Divulgação
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Tempo de Preparo Rendimento
0h 0 min
2 porções
Preparo Fácil
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Ingredientes

  • ½ pera
  • ¼ de abacate
  • ½ pepino
  • ½ limão
  • 1 punhado de hortelã
  • 1 xícara (chá) de couve
  • 1 rodela grossa de gengibre (cerca de 2 cm)
  • 1 xícara (chá) de água de coco
  • 1 colher (sopa) de chia em grãos
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Modo de preparo

- Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

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